Scopri il Corso Pirata di Cali Workout Zero Equipment!

Se hai sempre desiderato trasformare il tuo corpo senza dover spendere una fortuna in abbonamenti in palestra, il Cali Workout Zero Equipment fa per te! Questo innovativo programma di home training di soli 20 minuti al giorno, progettato per essere facilmente adattabile a qualsiasi livello di fitness, è ora disponibile come corso piratato. Con solo 2-3 allenamenti a settimana, potrai ottenere risultati significativi nella tua forma fisica e salute.

Il corso, guidato dal coach esperto Claudio Negro, è strutturato su un intervallo di 16 settimane durante le quali avrai accesso a protocolli di allenamento ad alta intensità. Ogni sessione ti consentirà di attivare tutti i gruppi muscolari, utilizzando semplicemente il tuo peso corporeo. Non ci sono attrezzi necessari, il che rende questo metodo pratico e sostenibile nel tempo. Imposta il tuo ritmo di allenamento e scopri come il tuo corpo può trasformarsi in modo permanente con pochi semplici passi!

La struttura del corso include un’ampia varietà di esercizi suddivisi in moduli, tra cui:

• INTRO ZERO: Esecuzione degli esercizi e introduzione ai protocolli.
• WORKOUT ZERO - EXTENDED: Allenamenti specifici come Tabata, AMRAP, EMOM e Rounds for Time, ciascuno progettato per massimizzare l’efficienza e i risultati.

Trascorri a casa i tuoi allenamenti senza bisogno di attrezzature e scopri il potere della calisthenics grazie a questo fantastico corso pirata! Non perdere altro tempo: il tuo viaggio verso una migliore versione di te stesso inizia ora!