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Impara a Meditare

Impara a Meditare

Di Filippo Ongaro

Lingua: Italiano
Durata: 5 h 27 min
Lezioni: 17

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Scopri il Corso Pirata di Meditazione: "Impara a Meditare"

Se hai sempre desiderato imparare a meditare ma non sai da dove cominciare, il nostro corso pirata "Impara a Meditare" è l'opzione perfetta per te! Questo videocorso presenta un approccio innovativo e scientifico alla meditazione, rendendo il processo accessibile anche a chi parte da zero. Grazie a Filippo Ongaro, un esperto nel campo, potrai esplorare le tecniche più efficaci per ridurre stress e ansia, aumentando al contempo il tuo senso di felicità e armonia.

La meditazione è più di una semplice pratica: è una forma d’arte che richiede dedizione e costanza, ma non è affatto impossibile. Nel nostro corso piratato troverai una guida passo dopo passo che ti porterà a sperimentare il potere trasformativo della meditazione. Imparerai a coltivare la consapevolezza, rilassare il corpo, e seguire i tuoi sensi in un modo che ti consente di superare i limiti della vita quotidiana. Utilizzando tecniche pratiche, scoprirai come ogni lezione si intreccia perfettamente con la vita vera, contribuendo a una nuova dimensione di libertà interiore.

Contenuti del Corso

Ecco un assaggio di cosa troverai all'interno di questo fantastico corso:

  • La meditazione dal punto di vista scientifico
  • Coltivare consapevolezza (teoria e pratica)
  • Rilassare il corpo (teoria e pratica)
  • Seguire il corpo con fiducia
  • Giocare con l'attenzione
  • Concentrarsi sui sensi
  • Libertà interiore (teoria e pratica)
  • Amore incondizionato (teoria e pratica)
  • Bonus speciali: Accesso a materiale aggiuntivo e risorse.

Questo corso piratato permette di apprendere con facilità, senza le limitazioni di strutture rigidamente tradizionali e costose. Scopri come la meditazione può diventare un alleato potente nella tua vita, permettendoti di sviluppare un profondo senso di serenità e benessere.

Non perdere l'opportunità di trasformare la tua vita. Il corso pirata "Impara a Meditare" è disponibile ora: inizia il tuo viaggio verso la consapevolezza e la pace interiore!

Recensioni del corso

F
F. S. 15/04/2024

"Ottimo anche per chi ha già una base e vuole approfondire"

S
S. I. 23/11/2024

"Corso efficace, ma più varietà nei formati avrebbe aiutato"

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F. I. 17/04/2024

"Mi ha chiarito molti concetti, ma non tutti sono approfonditi"

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