Panca Piana (da 100 a 140kg)

Scopri il Corso Pirata "Panca Piana: Da 100 a 140kg"

Se sei pronto a ultrapassare i tuoi limiti e a trasformare il tuo massimo di panca piana da 100 a 140kg, sei nel posto giusto! Abbiamo reso disponibile il corso pirata di FitnessX, un programma personalizzato e completo, creato da esperti del settore capaci di portarti a nuovi livelli di forza e prestazione. Questo corso non è solo per chi desidera migliorare, ma per chi è determinato a dominare.

Che cosa include il corso?

Il corso "Panca Piana: Da 100 a 140kg" offre un piano di allenamento mirato che ti guiderà passo dopo passo verso il tuo obiettivo. Non dovrai più preoccuparti di provenienza di informazioni, il nostro materiale è ricco di contenuti utili e intuitivi, tra cui:

• Schede di allenamento dettagliate: con tutte le sessioni settimanali incluse.
• Esercizi spiegati in modo chiaro: per garantirti una corretta esecuzione e migliorare la tua performance.
• Informazioni su serie e ripetizioni, temporizzazione e tecniche di recupero.
• Adattamenti personalizzati: a seconda del tuo livello attuale e della tua disponibilità di tempo.

Cosa aspettarsi?

Con il nostro corso pirata, scoprirai segreti di allenamento ed errori comuni da evitare. La formazione include anche bonus sui migliori integratori e strategie nutrizionali per supportare il tuo percorso. Inoltre, grazie alla personalizzazione del programma, non avrai più dubbi su come progredire. Minor fatica, massima efficacia: il tuo nuovo massimale è a un passo!

Indice del corso

• Introduzione: Benvenuto e panoramica del corso.
• Settimane di allenamento: Programmi divisi per settimana per strutturare il tuo percorso.
• Esercizi di panca: Varianti e corretta esecuzione degli esercizi.
• Piano nutrizionale: Consigli e strategie per ottimizzare i tuoi risultati.

Non perdere l’opportunità di dominare la panca piana come mai prima d’ora! Iscriviti subito e inizia a costruire il tuo nuovo massimale di 140kg con il corso pirata di FitnessX.