Strongbuilding
Scopri il Corso Pirata di StrongBuilding: Potenzia il Tuo Fisico!
Se hai sempre sognato di avere un corpo inarrestabile, capace di affrontare le sfide più estreme, il corso pirata di StrongBuilding è ciò che fa per te! Questo videocorso innovativo è progettato per colmare il divario tra potenza, forza e resistenza, prendendo ispirazione dalle tecniche dei più forti Strongman.
Grazie a un approccio unico che unisce la potenza dei Kettlebell, del Powerlifting e del Bodybuilding, il corso pirata di StrongBuilding ti guiderà verso un livello di fitness senza precedenti. Impara dai migliori: gli esperti Fabio Zonin e Fabio Fogato ti sveleranno passo dopo passo gli esercizi chiave che hanno contribuito a costruire alcuni dei corpi più forti d'Italia. Ecco un assaggio dell'incredibile indice del corso:
- Esecuzione degli Esercizi Strongbuilding
- Kettlebell Jerk
- Double Kettlebell Clean and Jerk
- Sandbag Squat Clean and Jerk
- Extra Strongman - Nutrizione e Mentalità
- Nutrizione di uno Strongman
- Mentalità di uno Strongman
- Programmazione per lo StrongBuilding
- Concetti generali di Programmazione
- Template Settimanali
- Tecnica degli Esercizi Strongman
- Esercizi di Lancio
- Atlas Stone over the Bar
Approfitta di questo corso pirata e scopri le tecniche mentali e fisiche per superare i tuoi limiti. Non ci sono trucchi, solo un metodo altamente efficace che ha già dimostrato la sua validità nel mondo della forza e del fitness. Il tuo viaggio verso un fisico potente e massimale inizia adesso: non lasciare che questa opportunità ti sfugga di mano!
Scorri nel mare delle possibilità e inizia a plasmare il tuo corpo come mai prima d'ora!
Recensioni del corso
"Corso efficace, anche se manca una parte conclusiva di sintesi"
"Buona base, ma si avverte la mancanza di un’esercitazione finale"
"Corso efficace, ma più varietà nei formati avrebbe aiutato"