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Piano Vincente – Realizza piani di gioco efficaci e letaliArrivi ad ottenere una buona posizione ma poi non sai più cosa fare né cosa muovere e finisci per soccombere agli attacchi del tuo avversa...
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Il Codice del Centurione
Immagina di possedere la forza mentale di Marco Aurelio, la resilienza di un legionario romano, la determinazione di un gladiatore.Ogni giorno, la vita ci mette alla prova con sfide che scuotono le fo...
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Programma SupeRange: Diventa un Supereroe della flessibilità entro 12 mesiTutto il necessario per raggiungere Pancake, spaccata sagittale e Ponte toracico da adulto e trasformarti in un Supereroe del...
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Strategie Nutrizionali Avanzate: l’efficienza metabolica e la gestione dei macronutrienti sono alla base della performance atletica e del miglioramento della composizione corporea. Comprendere il bi...
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Il B-Program di Daniele Surdo rappresenta un approccio rivoluzionario all’allenamento mirato per i glutei, studiato in maniera scientifica e approfondita per garantire risultati concreti e duraturi....